功夫迷阿杰在商店内邂逅一位娇俏美丽的女售货员祖儿,刚巧有几个小混混来闹事,阿杰英雄救美,挺身而出,岂料出尽洋相。祖儿对笨拙的阿杰很有好感,将他介绍给自己的父亲,一位武术界古怪的名将老黑。为了让父亲教阿杰武功,祖儿在父亲和阿杰之间来回穿梭调解。拳赛的黑老板们在秘密地筹备第二届终极格斗大赛,阿龙(老黑的逆徒)是最热门的人选。老黑为一雪多年前被徒弟打断腿的耻辱,逼阿杰苦学古怪的“葛萝西柔术”。终极格斗大赛一路比拼,阿杰和阿龙终于要一决生死……